co to bedzie

po tym meta cypio deca tylko nie wiem jak to bedzie z zejsciem :) robil ktoś z was takie długie cykle ? jak sie cieszko z nich schodzi ? hcg dam przez ten czas co 6 tyg

Przeczytaj sobie http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_-_kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422-s3.html "Kreatyna i rozpuszczalność Jeżeli kiedykolwiek miałeś doczynienia z kreatyną wiesz, że bez celowym jest rozpuszczanie jej w zwykłym płynie. Prędzej przepchniesz słonia przez dziurke od klucza. Rezultatem słabej [...]

I tak nie trenowałem brzucha więc zawsze coś może i to jakaś dobra metoda . zobaczymy co się będzie działo

wiadomo ze lepij wybrac apteke ale czasem apteka tez moze byc lipa a co do clom pmp hlopaki wyprubuja to bedzie wiadomo

niektore są okropne a niektore okej, nie bede podawał firmy, gdyz moze narusze regulamin lub cos, nie ma co sie spodziewac czystych sosow 0 kcal, wiekszosc to bedzie chemia, przerobilem 3 rodzaje takich sosow i w kazdej czuc chemie, 0 kcal nie ma co sie spodziewac, karmelowe np jadlem i nie czulem prawie wcale chemii, truskawkowy to czysta chemia, [...]

metka z joszką w jakim celu? zejdziesz na propa 100 mg co 2 dni to będzie test pikował w dół

[...] brac: kreatyna po obudzeniu sniadanko: platki owsiane + chleb z bialym serem po 1 trening silowym:odrazu 50 gr gainera a 40 min pozniej ryz z tunczykiem i banany obiad jaki tam mama zrobi:) po 2 treningu: 50 gram gainera i cos jescze ale nei wiem co:) to juz bedzie kolacja i przed snem 30 gram bialka ovopol napsizcie jakeis uwagi plissssssssss

hhehh niedlugo opisze ten problem a masz jakies lęki dławi cie moze w gardle /? jak wyjdzie wszytko ok u kardiloga echa ekg przywysilkowe normalne to moze byc to nerwica serca gorzej jak to bedzie szlo dalej to co lekarze daja niekoniecznie pomaga ta psychoterapia i ziolka trzba wziasc sprawy w swoje rece ;d

Nie piętrzcie problemów. Jest wiele do wstawienai na taką stronę. Chocby filmy z walk. Oczywiście to wymagało by zaangarzowania wielu ludzi z forum, myśle że wyglądało by ciekawie. Z resz popatrzcie na ich stronę, wszystkie newsy są wprost ściągnięte z innych stron a w szczególności z sherdoga. W sumie to im się nie dziwie bo i z kąd mają brać [...]

Mam tylko 10kg na jeden :( Czy jak będę robił każdy akton barków raz w tygodniu, np. w poniedziałek 3 serie na boki, w środę 3 serie na przód itd. to będzie lepiej? Co do kaloryczności diety, właśnie chciałem ją zwiększyć, ale i tak jem już dużo ryżu, a nie mam pomysłu jak inaczej podbić kcal. Dzięki za pomoc, dałem soga :D Zmieniony przez - [...]

[...] byc, ale tak zapytalem bo poprostu zdziwilo mnie to ze z takim stazem takimi ciezarami robisz marwy ciag... ale tez nie raz tak mialem ze w sobote tyralem an budowie i w pon martwy ciag bylo ciezko zrobic.. ale dobrze rozgrzej moze bedzie lepiej... albo odpusc na jakis czas... Zdrowia zycze Zmieniony przez - Miecio2 w dniu 2007-10-30 17:33:02

za 4 lata? maly prezencik... taa a potem ci sie znudzi jak to bedzie nieprzemyslana decyzja i co zrobisz?

HEJ PONOWNIE, CZY MOZE MI KTOS POWIEDZIEC CZY MIAL WLASNIE TAKI CYKL 12TYG DECA I TESC 12TYG TO W SUMIE OKOLO 60 ZASTRZYKOW GDZIE SIE KLULISCIE JA MYSLE O UDZIE ALE PO 30STRZALOW W UDO TO BEDZIE WILKI SINIAK. CO ROBICIE BY LADNIE ZASTRZYKI WCHODZILY?? JAKIE IGLY NA NANDRO I TESCIA??

Rece i nogi to bedzie mialo jak miske dopniesz. Na ta chwile masz trzy mozliwosci. Na razie odpuscic, kluc symbolicznie te 250 week czy co piec dni jak azazelll pisal. Trzecia opcja czyli 500 week to pod rozwage, bo szkoda towaru marnowac ;-)

Sprawa jest prosta. Wyliczasz zapotrzebawanie dzienne na białko/węgle/tłuszcze, potem układasz diete i widzisz czego Ci brakuje, a raczej co ciężko będzie Ci dostarczyć z naturalnych produktów. Jeśli brakuje Ci białka to wybierz białko, jeśli egli i białka, to bierz gainera.

1-10 300 (400 takze daje rade) mg deca/tydz 1-10 300 mg enan/tydz ale powiem ci ze lepiej bys sie jeszcze zastanowil nad ta deca... lepszy by byl taki cykl (z uwagi ze to bedzie pewnie twoj 3 cykl na dece...) 1-6 300 mg propa/tydz 1-6 50 mg wina/dzien co do odzywek ... nie badz smieszny 2kg bialka i 3 kg gainera? lol 6-7 kg bialka styka..najlepiej [...]

Dokładnie j/w... Zaczynamy od tego co najważniejsza, od podstaw.. Dieta , treningi, nauka techniki, obserwacja reakcji organizmu na nowe bodźce itd... Jak juz sie wkręcisz ogarniesz co trzeba to bedzie mozna o suplach pomysleć

Jesli już w ogóle myślisz o hmb to będzie to odpowiedni okres.Okres ponownej adaptacji jest ok dla hmb,wtedy może zadziała.. Ja polecam białko dodatkowe do dietki i nic więcej. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] jak na razie mnie nie przekonuje, bo jako tako nie dostalem rzetelnych informacji, gdzie i jak wyglada ta operacja. A lekarz wprost powiedzial: "schudniesz pan to bedzie mniej widac :D". Tak wiec zyje z tym guzkiem i staram sie zeby bylo widac go jak najmniej. Ale rzeczywiscie, zeby stwierdzic czy ma sie lipo, czy ginko musi sie [...]

Dokładnie , tutaj najbardziej złożone podstawowe ćwiczenia na daną partie i nie ma co przesadzać z ich ilością (spokojnie starczy po 1 na grupę) ten trening nie jest lekki i przy większej objętości skutek może (w sumie to będzie) być odwrotny od zamierzonego.